听过或看过<无毒一身轻的>有资格回答,牛奶真的要少喝吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 04:50:32
听了<无毒一身轻>后,觉得有些地方说的还是对的,比如红肉(猪,牛,羊)不如白肉(鸡,鸭,鹅,鱼,海鲜),白肉不如植物肉,总之就是多吃植物蛋白,少吃动物蛋白;
至于他讲的尽量少和牛奶,大家如何认为呀?

无毒一身轻我也看过，对于他的理论只能拿来参考。
其实他的讲座用到的是心理学的东西，让你来相信他所说的。其实你辩证的客观的去想一想，他说的一些东西是很偏激的，任何东西都是有利有弊的，就看你想要哪一方面，看哪个方面更更要一些。
举个例子：有句老话：是药三分毒。但谁生病了不去吃药呢？！
任何东西都有一个度，只要平衡了就好，吃过多的植物蛋白就一点坏处也没有了吗？？辩证的想一想吧。。。。。。

恩 我也是这么想的啊
但你长期不吃他们红肉(猪,牛,羊)你也会去想他们的！

我觉得也是
他讲得好多东西讲得我都不敢吃了。好可怕

书店的很多书都不是这样说的，比如牛奶有很多营养，书上说每天喝对身体好。